Ateliers
YU-GI-OH & Magic the Gathering
| Date de l'événement | 27-06-2026 14:00 |
| Places | Illimitée |
| Prix individuel | Gratuit |
| Catégories | Ateliers |
Pilates
Envie de prendre soin de votre corps et de votre esprit dans une ambiance conviviale et bienveillante ? Découvrez notre atelier Pilates, une méthode douce mais profonde, idéale pour améliorer votre posture, renforcer votre sangle abdominale, et retrouver une sensation de bien-être global.
Le Pilates est une discipline qui mise sur la maîtrise du mouvement, la respiration contrôlée et la conscience corporelle. Il est accessible à tous, quel que soit votre âge ou votre niveau de forme physique. Les exercices sont réalisés lentement, avec précision, et permettent de tonifier les muscles profonds, notamment ceux du dos, du bassin et de l’abdomen.
Au programme de l’atelier :
-
Échauffement et respiration consciente
-
Exercices de renforcement en douceur
-
Étirements et relaxation finale
-
Conseils personnalisés selon vos besoins
Objectifs :
-
Améliorer la posture et la souplesse
-
Renforcer les muscles profonds
-
Soulager les tensions et le stress
-
Favoriser la détente mentale et physique
L'atelier est animé par un·e professionnel·le, dans un cadre propice à la détente et au respect du rythme de chacun·e.
Que vous soyez débutant·e ou déjà pratiquant·e, cet atelier est une belle occasion de vous reconnecter à votre corps et de faire une pause bienfaisante dans votre semaine.
Infos et Réservations
+32475647356
| Date de l'événement | 30-06-2026 11:00 |
| Places | Illimitée |
| Prix individuel | 10€/heure |
| Catégories | Adulte |
Pilates (2)
Envie de prendre soin de votre corps et de votre esprit dans une ambiance conviviale et bienveillante ? Découvrez notre atelier Pilates, une méthode douce mais profonde, idéale pour améliorer votre posture, renforcer votre sangle abdominale, et retrouver une sensation de bien-être global.
Le Pilates est une discipline qui mise sur la maîtrise du mouvement, la respiration contrôlée et la conscience corporelle. Il est accessible à tous, quel que soit votre âge ou votre niveau de forme physique. Les exercices sont réalisés lentement, avec précision, et permettent de tonifier les muscles profonds, notamment ceux du dos, du bassin et de l’abdomen.
Au programme de l’atelier :
-
Échauffement et respiration consciente
-
Exercices de renforcement en douceur
-
Étirements et relaxation finale
-
Conseils personnalisés selon vos besoins
Objectifs :
-
Améliorer la posture et la souplesse
-
Renforcer les muscles profonds
-
Soulager les tensions et le stress
-
Favoriser la détente mentale et physique
L'atelier est animé par un·e professionnel·le, dans un cadre propice à la détente et au respect du rythme de chacun·e.
Que vous soyez débutant·e ou déjà pratiquant·e, cet atelier est une belle occasion de vous reconnecter à votre corps et de faire une pause bienfaisante dans votre semaine.
Infos et Réservations
+32475647356
| Date de l'événement | 30-06-2026 11:00 |
| Places | Illimitée |
| Prix individuel | 10€/heure |
| Catégories | Adulte |
Ludothéracoach
https://www.facebook.com/IsabelleFilleulLudotheracoach
| Date de l'événement | 04-07-2026 10:30 |
| Places | Illimitée |
| Prix individuel | Gratuit |
| Catégories | Ateliers |
Ateliers Théâtre Jeunesse
Les vacances touchent doucement à leur fin... et une nouvelle aventure théâtrale s'apprête à commencer !
Rendez-vous le lundi 14 septembre à 17h pour retrouver la scène, les copains, les fous rires, les improvisations et tout ce qui fait la magie de notre atelier théâtre.
Cette année encore, vous allez inventer des histoires, créer des personnages étonnants, relever de nouveaux défis et préparer un spectacle dont chacun pourra être fier et où chacun trouvera sa place.
À tous les enfants et les ados : préparez votre imagination, votre énergie et votre bonne humeur... Le rideau va bientôt se lever !
Et aux parents : merci pour votre confiance. Nous avons hâte de retrouver nos jeunes comédiens et de partager avec eux une nouvelle année riche en créativité, en émotions et en éclats de rire. Les ateliers auront lieu tous les lundis de 17h à 18h30.
Nous vous attendons avec impatience le lundi 14 septembre à 17h.
Très belle fin de vacances à toutes et à tous, et à très bientôt sur scène !
Infos:
Age : tous les enfants de 8 à 16 ans.
PAF pour l'inscription pour toute la saison : 75 € à verser après l'essai à la séance du 14 septembre, sur le compte BE37 0689 4518 7528 avec la REF : ATJ et nom et prénom de l'enfant
| Date de l'événement | 14-09-2026 17:00 |
| Places | 20 |
| Place disponible | 18 |
| Prix individuel | 75€ |
| Catégories | Enfant |
| Date de l'événement | 16-09-2026 14:00 |
| Places | 6 |
| Prix individuel | 35€ |
| Catégories | Enfant |
